Clases regulares de Hatha Integral Yoga

Hatha Integral, linaje de Swami Satchidananda.

Fiel a este linaje, las clases de Hatha integran las seis sendas del yoga,

teniendo una parte de toma de conciencia, práctica de ejercicios respiratorios ( pranayama),

realización de asanas ( posturas físicas), relajación profunda, meditación.

El objetivo de las clases es llevarnos a un estado de paz y bienestar internas, que es nuestra vedadera esencia, nuestro estado original. La práctica es purificadora en sí misma, nutriendo y equilibrando no solo el cuerpo físico, sinó nuestro Ser Integral. Todos pueden practicar Yoga, eventuales contraindicaciones se conversan previamente para hacer las adaptaciones necesarias.

Horarios actuales: Martes y viernes de 14 30 a 16 00 hs.

Aranceles.

Clases grupales:

Dos veces por semana, $ 200.- por mes

Una vez por semana, $ 140.- por mes

Una clase, $ 40.- la clase

Clases particulares:

Horarios a convenir: $ 130.-